Obesità, le cause che portano all’insorgere della malattia: come prevenirle

Obesità prevenzione cause

Obesità prevenzione cause – Le cause che portano allo sviluppo di una delle patologie più diffuse dei nostri giorni: scopriamo come prevenirla Obesità prevenzione cause – L’obesità sta diventando una delle malattie più diffuse al mondo; la sua diffusione è dovuta alla cattiva evoluzione delle abitudini alimentari e quindi dagli scorretti stili di vita. Sebbene esistono fattori genetici coinvolti nelle sviluppo di questa patologia, l’associazione di uno stile di vita sedentario e di abitudini alimentari quantitativamente e qualitativamente scorrette sono la principale causa. Dal punto di vista nutrizionale gioca un…

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Lo zenzero, proprietà curative ed usi

Proprietà usi Zenzero

Proprietà usi Zenzero – Alla scoperta delle proprietà ed utilizzi di una pianta definita miracolosa per le sue caratteristiche salutistiche Proprietà usi Zenzero – Lo zenzero, originario dell’India e della Malesia, è considerato una pianta miracolosa dai numerosi benefici, costituita da acqua, carboidrati, proteine, amminoacidi, diversi sali minerali e vitamine. Si tratta di una pianta erbacea perenne, dall’inglese Ginger, con un fusto sotterraneo formato da un rizoma, noto erroneamente come radice, in cui vi si concentra la parte medicinale ricca di olio essenziale, gingerina, zingerone, resine e mucillagini. Lo zenzero…

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La dieta mediterranea, le origini e le peculiarità

Cosa è la dieta mediterranea

La dieta mediterranea è un modello nutrizionale che si ispira alla varietà delle abitudini alimentari dei popoli del bacino del Mar Mediterraneo, nello specifico di Italia, Spagna, Grecia, Marocco, Portogallo, Croazia e Cipro. Riconosciuta Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità dall’UNESCO nel 2010, non è solo un modello alimentare ma uno stile di vita con un importante valenza sociale e culturale. Pioniere di tale patrimonio è stato Ancel Keys, il fisiologo statunitense che ne ha dimostrato i benefici effetti sulla longevità e sulla salute, tanto da trasferirsi nella patria della dieta mediterranea,…

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Introduzione alla Filosofia

Amore irrazionale

Cosa è la filosofia – Introduzione alla Filosofia prima di entrare nei meandri più profondi di una delle discipline più affascinanti dell’animo umano Cosa è la filosofia – Sostanzialmente, la FILOSOFIA è quella disciplina “umanistica” il cui contesto inerisce l’UOMO. Ne studia il senso, il passato ed il costante divenire. Lo inserisce nel suo “tessuto sociale” ovvero lo considera isolatamente. Tutti i filosofi, dai classici greci ai più attuali tedeschi, ruotano attorno al “ternario” “cartesiano” (René Decartes): CHI SONO? DA DOVE VENGO? DOVE VADO? Insomma, il più sintetico “COGITO ERGO SUM”…

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Ministero della Salute, ecco la data in cui si conoscerà il risultato degli studi sulla sigaretta elettronica

Sigaretta elettronica studio Ministero della Salute

Sigaretta elettronica studio Ministero della Salute – La sigaretta elettronica è ormai entrata a far parte delle nostre vite e sono sempre di più le persone che si affacciano a questa nuova realtà. Tanti e schiaccianti i benefici in termini di salute dichiarati nel confronto con la classica sigaretta. Sembra, però, che la conoscenza su questo nuovo oggetto diventato tanto comune sia ancora da approfondire e sviscerare a fondo. In questo senso il Ministero della Salute e l’Istituto superiore di sanità hanno organizzato un convegno il prossimo 5 ottobre in…

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Dieta, il vero significato

Cosa è la dieta

Cosa è la dieta ? – Una parola tanto usata e che spesso mette timore, ma cosa vuol dire davvero e cosa significa seguire una dieta?! Oggi, nella nostra società  il termine “dieta“ è di frequente utilizzo ma il più delle volte tale utilizzo è errato. Quante volte ci sarà capitato di ascoltare la famosa frase: “da domani mi metto a dieta”, quasi come una minaccia, infatti, lo stare al dieta viene spesso erroneamente e superficialmente inteso come una astinenza, privazione e restrizione di cibo. Il termine dieta, deriva dal greco dìaita e vuol…

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