Infiammazione e patologie cardiovascolari: un legame pericoloso

Massa corporea e malattie cardiovascolari

Sono le patologie cardiovascolari la prima causa di morte in Europa e negli Stati Uniti, spesso accelerata dalle infiammazioni che si legano a doppio filo a queste problematiche. Spezzare questo binomio è di importanza vitale per ridurre le percentuali di decessi. È quanto racconta all’agenzia di stampa AdnKronos, Filippo Crea, ordinario di Cardiologia all’università Cattolica di Roma e direttore del Polo di Scienze cardiovascolari e toraciche della Fondazione Policlinico universitario Gemelli di Roma, in occasione del convegno “Armonizzare la ricerca e la pratica clinica per migliorare la prevenzione delle malattie cardiovascolari”. Un binomio mortale L’insorgere di infiammazioni…

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Stagione influenzale: ecco le erbe e le spezie da tenere a portata di mano

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L’inverno è ormai alle porte e se da una parte un po’ di fresco dopo un’estate torrida non si rifiuta mai, dall’altra è anche il momento in cui un sacco di persone vengono messe a letto dall’influenza. L’influenza è un’infezione virale che è comune durante la stagione invernale. La maggior parte delle persone la confonde con il raffreddore perché entrambe sono malattie respiratorie e hanno sintomi simili ma sono causati da virus diversi. L’influenza si diffonde molto facilmente e colpisce i polmoni, la gola e il naso. Grazie a rimedi…

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Prodotti per capelli biologici, perché?

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Si parla tanto di prodotti per capelli biologici o naturali, ma perché è così importante utilizzare questo tipo di shampoo, balsamo o maschera di capelli anziché i soliti shampoo che si possono trovare nei negozi di prodotti per capelli o al supermercato? Oggi vi spiegheremo meglio perché utilizzare prodotti per capelli biologici e quali vantaggi possono portare acquistabili su https://piperitas.com/ lo store n.1 in Italia di prodotti per parrucchieri. Cosa contengono i prodotti per capelli classici I classici prodotti per capelli contengono alcune sostanze chimiche che, nonostante apparentemente aiutino i…

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L’E-health è una realtà anche in Italia

E-Health

Non solo intrattenimento: lo smartphone si sta conquistando un ruolo di primo piano nelle nostre vite anche come supporto per ricevere informazioni importanti sulla salute, come testimoniano gli studi in materia e, in maniera più direttamente pratica, l’aumento delle app destinate a tenere sotto controllo la salute.   Anche in Italia si parla con sempre maggiore insistenza di e-health, ovvero della possibilità di prenderci cura della nostra salute grazie ai dispositivi tecnologici, smartphone in testa. Nel nostro Paese, infatti, continuano ad aumentare i sistemi sanitari regionali che puntano sul digitale…

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Il significato degli incubi, paure piuttosto che previsioni

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Avere un incubi prima di una gara ciclistica o in caso di un esame oppure una prova importante è molto più comune di quanto si possa immaginare. Lo stress, la paura di perdere o sbagliare rappresentano delle condizioni che possono favorire l’insorgenza dei brutti sogni. C’è chi sogna di avere delle gambe pesanti ed impossibili da muovere e chi, invece, di sbagliare percorso. Insomma i brutti sogni possono essere davvero tanti e i più diversi. Non mancano gli incubi che nulla hanno a che fare con la sfida che stiamo…

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Eliminare smagliature rosse recenti ed eliminare smagliature bianche: trattamenti medicina estetica

smagliature

Le smagliature colpiscono senza distinzione di età e di sesso (anche gli uomini non ne sono immuni) e sono l’inestetismo cutaneo più diffuso. Le smagliature all’ inizio sono strie rosse che col tempo diventano bianche, profonde e molto più difficili da eliminare. Esse sono in realtà delle cicatrici che si formano quando la pelle si “tira” in modo molto veloce per una crescita di peso importante: durante lo sviluppo nell’ adolescenza, in gravidanza o perché si aumenta di molto la massa muscolare. Spesso si tende a combattere le smagliature usando…

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Latte e formaggi made in Italy aiutano l’alimentazione

Latte e formaggi

Dieta mediterranea, ecco perché il latte made in Italy non può mancare Si chiama latte, ma per le sue qualità e per le sue proprietà benefiche e nutritive è in tutto e per tutto definibile ‘oro bianco’, meglio ancora se rigorosamente al 100% made in Italy. Nella dieta mediterranea, insomma, il latte nella prima colazione non può mancare trattandosi di un alimento che è prezioso e completo, e lo stesso dicasi per i prodotti derivati. Prodotti per dimagrire naturali, non interferiscono in una dieta ricca di latte, anzi, la integrano…

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La figura del mental coach

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Sono diverse le teorie secondo cui l’essere umano non sfrutti a pieno il potenziale della propria mente: ci sono parti ancora sconosciute della nostra psiche che possono essere di grande aiuto per superare problemi e, perché no, incrementare le nostre abilità sotto qualsiasi ambito. Esistono delle persone in grado di aiutarci a sviluppare queste “abilità sopite”. Parliamo appunto dei mental coach. Scopriamo insieme il loro ruolo e la loro importanza. Che cos’è un mental coach La figura del mental coach è di fondamentale importanza per tutte quelle persone che soffrono…

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Bricolage e attività in casa, rimedi antinvecchiamento (e anticrisi di coppia)

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Dedicarsi alle attività di casa può avere effetti positivi sia sul benessere di cervello e fisico che sull’intesa di coppia: parliamo non solo del tradizionale bricolage, ma anche delle più comuni faccende domestiche che, secondo recenti ricerche, possono migliorare il rapporto sotto le lenzuola. Il bricolage può essere un toccasana per il nostro organismo: l’ultima conferma arriva da Michela Balconi, docente di Neuropsicologia e Neuroscienze Cognitive alla Facoltà di Psicologia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, che ha analizzato nello specifico i benefici che le attività manuali in stile…

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Oltre 10 milioni di italiani ricorrono alle medicine alternative

medicine alternative

Dal 2000 a oggi è più che raddoppiata la quota di italiani che si rivolge a sistemi di cura alternativi o complementari alla medicina tradizionale, passando da poco più di 6 milioni a circa 13. Tra le tecniche preferite osteopatia, omeopatia e fitoterapia, come rivelato da una ricerca dell’Eurispes. Si chiama Rapporto Italia 2017 ed è stato realizzato dalla Eurispes, l’Istituto di Studi Politici, Economici e Sociali sul nostro Paese: tra le varie sezioni, molto interessante è soprattutto l’approfondimento sul rapporto tra i nostri connazionali e le tematiche della salute,…

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Dimagrire, 7 consigli che mai avresti immaginato per perdere peso

dimagrire

Dimagrire si sa, non è impresa da poco: sono richiesti spirito di sacrificio, costanza e dedizione per seguire una alimentazione sana e corretta e per fare regolare attività fisica. In tale difficile percorso però, è possibile aiutarsi con qualche piccolo accorgimento, che ci semplificherà non poco la vita: alcuni di questi potranno apparire semplici trucchi, ma il loro risultato è tanto sorprendente quanto è facile farne uso. Ad esempio è stato dimostrato che il colore del luogo e degli oggetti che ci circondano quando mangiamo, influenza il nostro modo di…

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Shopping online, in Italia decolla anche il settore Food&Grocery

foodgrocery

Era uno dei settori in cui i negozi tradizionali resistevano, ma adesso anche in Italia è boom dell’ecommerce di Food&Grocery, ovvero tutto il comparto dell’alimentare. In un solo anno, infatti, la crescita è stata del 30 per cento, con un volume d’affari di circa 575 milioni di euro. Pasta, caffè, vino, ma anche cibi pronti e surgelati: gli italiani stanno imparando ad aggiungere anche questi prodotti, tradizionalmente riservati agli acquisti “fisici”, nella lista della spesa che è possibile compilare grazie allo shopping online. Come rivela l’Osservatorio eCommerce B2C del Politecnico…

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Piedi perfetti anche in inverno con pochi accorgimenti

Piedi perfetti

L’arrivo della stagione fredda ha iniziato a fare le prime vittime: se ci sono già più di 150 mila persone allettate con l’influenza, i segni più visibili sono quelli che colpiscono i piedi, che in questo periodo sono a maggior rischio di zone disidratate o screpolate. In genere concentriamo tutte le nostre attenzioni sui piedi sul finire della primavera e soprattutto in estate, quando il caldo inizia a farsi sentire e le scarpe chiuse vengono sostituite da quelle aperte e dai sandali, che rendono obbligatoria una differente cura delle nostre…

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Il giardinaggio migliora la vita (e dimezza la mortalità degli over 65)

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Finora era ritenuta soltanto una “credenza popolare”, ma adesso c’è la conferma da parte della scienza: la mortalità cardiovascolare di combatte con poche semplici azioni e un’attività fisica leggera, come quella che garantisce il giardinaggio. Un metodo pratico e rilassante per dimezzare la mortalità cardiovascolare? Il giardinaggio. Lo dice non il sentimento comune, ma una ricerca presentata a Roma nel corso de Congresso annuale della Società europea di cardiologia, che ha dimostrato come una moderata attività fisica, come quella che si pratica andando a pesca o curando le piante in…

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