Alitosi: le 5 cause più frequenti e come sconfiggerla

Alito cattivo: come sconfiggerlo

Alitosi: le 5 cause più frequenti – Gli odori sgradevoli non piacciono a nessuno ed allontanano chi ci sta vicino, l’alitosi o alito cattivo è un problema imbarazzante dal punto di vista psicosociale, che riguarda un italiano su quattro, secondo i dati dell’istituto stomatologico italiano. Nella maggior parte dei casi l’alito cattivo è dovuto a problemi del cavo orale. Qualche volta, però, può dipendere da disturbi dell’apparato digerente o respiratorio. Che cos’è l’ alitosi e quali sono le possibili cause? L’alitosi non è una malattia,  ma la spia di qualcosa…

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DIETA ANTI INSONNIA

Dieta anti-insonnia – I cambi climatici improvvisi nella nostra amata Italia sono ormai diventati molto frequenti, si passa, infatti, nel giro di pochi giorni dalle più calde alle più basse temperature; ritornano i primi malanni di stagione e non solo, questi cambiamenti repentini possono in alcuni casi favorire il peggioramento dell’insonnia soprattutto in soggetti già sensili a tale problematica. L’ insonnia: è possibile debellarla? Risvegli improvvisi durante la notte, difficoltà nell’addormentarsi con conseguente aumento di nervosismo, stanchezza che si protrae durante tutto l’arco della giornata, aumento dello stimolo della fame…

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Radicchio: proprietà, benefici, controindicazioni, usi e consigli utili

Posso mangiare il radicchio?

Chiamarlo insalata è fuorviante, cicoria troppo generico. Plinio il Vecchio lo definiva “Lattuga Veneta” come per nobilitare l’etimologia radiculus (radice) da cui il nome deriva e che comprende tantissime specie di erba amara. Il radicchio, preserva la sua identità nello splendore delle foglie spesse e ondulate, quasi contorte adatte al clima temperato nel quale la pianta cresce e che attraggono la vista per l’intensità del colore nelle varianti del verde screziato, del rosso carminio o del porpora. Ed è proprio il colore l’elemento dominante a dividere in tre grandi categorie…

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Torta light: Il Cioccolato in Zucca, senza uova, burro ed olio

Torta light: Il Cioccolato in Zucca, senza uova, burro ed olio – Spesso, nonostante la dieta “in corso d’opera” sopraggiunge quella maledetta voglia di “qualcosa che sia dolce” e purtroppo la tentazione lascia quasi sempre spazio a qualcosa di troppo grasso e calorico che manda in fumo tutti i sacrifici che stiamo facendo. Per non cadere in tentazioni troppo “goduriose” e caloriche, oggi vi proponiamo una torta altrettanto golosa ma leggera 130 Kcal a fetta. I protagonisti di questa ricetta sono due ingredienti che difficilmente troviamo combinati insieme: il cacao…

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Menta Piperita: Prodotto Eco-Friendly dalle innumerevoli proprietà

Menta Piperita: una pianta aromatica dalle innumerevoli proprietà

Menta Piperita – La menta è una pianta aromatica ricca di principi attivi, quali mentolo, vitamina C, sostanze antibiotiche, che garantiscono benefici alla nostra salute. La menta è un prodotto eco-friendly dalle innumerevoli proprietà La menta, oltre ad essere adoperata in cucina per insaporire i piatti come aroma delle verdure e per essere conosciuta come una delle bevande più rinfrescanti dell’estate, può essere utilizzata in vari settori, perché possiede svariate proprietà: Per prima cosa la menta è nota per la sua proprietà disinfettante. Viene spesso adoperata come prodotto totalmente vegetale e 100%…

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Pillole, Beveroni dimagranti ed integratori alimentari: facciamo chiarezza

Pillole, beveroni e integratori dimagranti

Pillole/ beveroni dimagranti – La società in cui viviamo ed i social che utilizziamo ci propinano e ci spingono spesso all’utilizzo di pillole e beveroni dimagranti. Un rimedio semplice per buttar giù i chili in eccesso. Beveroni e pillole dimagranti sono utili al dimagrimento? Ormai ci si imbatte sempre più in persone che rivolgendosi ad un professionista dell’alimentazione chiedono se il piano alimentare consigliato preveda l’utilizzo di “pillole”, beveroni o sostituti di un pasto,  per aiutare e velocizzare il processo dimagrimento. In queste situazioni specifiche, è necessario l’intervento del professionista, il…

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Posso mangiare le uova?

Posso mangiare le uova?

Le uova – Posso mangiare le uova? È vero che le uova non vanno consumate dai soggetti affetti da ipercolesterolemia? Le uova fanno ingrassare? Domande spesso riproposte a cui finalmente possiamo dare delle risposte. Le uova, sono un alimento fondamentale ed essenziale dell’alimentazione mediterranea; la presenza di tutti gli amminoacidi essenziali, le rendono un alimento proteico ad elevato valore biologico. Le proteine, in esse presenti sono fondamentali, sia per la crescita: perchè vengono utilizzate come mattoni per la formazione di tutti i muscoli, sia per la funzione regolatrice ed energetica,…

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Ricetta di Burger di avena e carote, gustosi e salutari

Ricetta di Burger vegetariani con avena e carote

L’avena è un cereale leggero e ricco di nutrienti, ha numerose proprietà benefiche ed è per questo che viene utilizzata non solo per la preparazione di numerosi piatti in cucina ma esplica i suoi benefici anche in ambito cosmetico, perchè è una valida alleata per la cura del corpo. Più spesso considerata e consumata come un “cereale da colazione”, trova largo impiego anche nella preparazione di piatti salati. Ecco di seguito una ricetta di un secondo piatto gustoso e soprattutto genuino.       Print Recipe Hamburger di avena e carote…

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Le dichiarazioni choc di Matteo Salvini e Massimo Giletti e la polemica ascolti flop di Elisa Isoardi

Matteo Salvini, Massimo Giletti, Fabio Fazio ed Elisa Isoardi

Matteo Salvini, Elisa Isoardi e Fabio Fazio – La Rai è ormai nel mirino di tutti, dopo le polemiche sui costi esosi del Festival di Sanremo, oggi, tornano a galla altre discussioni. I protagonisti questa volta, però, sono due conduttori ed un ministro non nuovi agli amanti del gossip per le loro vicende pubbliche e private: Elisa Isoardi conduttrice de La prova del cuoco, Fabio Fazio conduttore di Che tempo che fa e Matteo Salvini Ministro dell’interno. Ma cosa c’entrano Matteo Salvini, Elisa Isoardi e Fabio Fazio? Domenica sera nel programma condotto da…

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Ricetta light: Risotto con zucca e speck

Ricetta light: Risotto con zucca e speck

Ecco qui una ricetta tipicamente invernale, semplice e genuina con un ortaggio di stagione: la zucca, pronta a deliziare i vostri palati; vedrete, piacerà anche a coloro che normalmente non la amano. Provare per credere ….e ovviamente Buona Preparazione!! Print Recipe Risotto con zucca e speck Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 25 minuti Tempo Passivo 15 minuti Porzioni persone Ingredienti 300 g Zucca40 g Speck a listarelle240 g Riso Carnaroliq.b brodo vegetaleq.b Scalognoq.b Basilicoq.b Olio d’oliva1 noce Burro Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 25…

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Indiscrezioni Festival 2019: I compensi choc di tutti i protagonisti

Costi e compensi del festival di sanremo 2019

Festival di Sanremo 2019 ed i chacet dei tre conduttori – Il Festival di Sanremo, come ogni anno crea chiacchiericci, non solo le canzoni, i suoi conduttori, ospiti e cantanti presenti. La cosa che più incuriosisce e indigna i telespettatori è il compenso attribuito ad ogni personaggio vip presente. Ormai la kermesse musicale della sessantanovesima edizione del Festival di Saremo sta per iniziare, il teatro Ariston è pronto ad accogliere i suoi ospiti ed a questo punto arrivano puntuali anche le polemiche. Come già anticipato, i conduttori protagonisti del festival saranno Claudio Baglioni, Claudio Bisio…

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Dieta per combattere e prevenire l’osteoporosi

Dieta osteoporosi

Dieta per combattere e prevenire l’osteoporosi – L’osteoporosi, è una malattia silenziosa e molto diffusa, coinvolge l’apparato scheletrico con conseguente riduzione della massa ossea e può compromette notevolmente l’organismo umano, predisponendolo ad una maggior rischio di contrarre fratture. E’ una malattia che colpisce maggiormente le donne (80%), ma gli uomini non ne sono immuni; per questo, un ruolo chiave fin dall’infanzia è svolto dalla prevenzione. Stili di vita salutari con una dieta bilanciata ed attività fisica, fin dalla giovane età, possono diminuire la probabilità di sviluppare  l’osteoporosi in vecchiaia. Durante l’adolescenza, nel periodo dagli 11 ai 18…

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Tra i luoghi più incantevoli di Napoli: Il Parco sommerso della Gaiola

Il Parco sommerso della Gaiola

Il Parco sommerso della Gaiola – Oggi, andiamo alla scoperta di un luogo poco noto alla moltitudine, ma ricco di fascino, un piccolo angolo di paradiso: La Gaiola. “Chi trova Napoli trova un tesoro” “A volte un uomo cerca un tesoro in luoghi lontani e non si accorge che esso è già in suo possesso.” (K. Gibran). Questo è ciò che ti resta nella mente dopo aver visto posti di rara bellezza, a poca distanza dal centro della città di Napoli, dove capisci che sei solo un dettaglio dinanzi all’indiscussa…

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La zucca sotto il cavolo broccolo, ricetta di ortaggi di stagione

Zucca e cavolo broccolo

Oggi, vi presentiamo un piatto sfizioso per proporre in modo originale due ortaggi di stagione! A cura di La casa di Helly Print Recipe La zucca sotto il cavolo broccolo, ricetta di ortaggi di stagione Tempo di preparazione 75 minuti Tempo di cottura 60 minuti Tempo Passivo 15 minuti Porzioni persone Ingredienti 400 g Zucca300 g broccoli6 mozzarelline di bufalaq.b olio extravergine di olivaq.b saleq.b pepe1 spicchio aglio Tempo di preparazione 75 minuti Tempo di cottura 60 minuti Tempo Passivo 15 minuti Porzioni persone Ingredienti 400 g Zucca300 g broccoli6 mozzarelline di…

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