Influenza, la scienza conferma: gli uomini soffrono di più

Influenza differenze uomini donne chi soffre di più: effetto testosterone

Influenza differenze uomini donne – Adesso lo dice anche la scienza. Gli uomini soffrono più delle donne quando hanno l’influenza. Secondo uno studio canadese pubblicato dal Brithish medical journal diretto e firmato dal professor Kyle Sue, la colpa sarebbe del testosterone, che indebolisce il sistema immunitario maschile, aumentando la possibilità di contrarre l’infezione. Molto meglio invece, sembra andare alle donne. Influenza, le donne difese dagli estrogeni Lo studio del professor Sue dimostra che i maschi non esagerano quando affermano di stare male. Già un studio analogo del 2008 aveva rilevato che le…

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Sadhana, la pratica dello Yoga: ecco gli 8 stadi del Samadhi

Yoga 8 stadi della pratica detta Sadhana per lo stato del Samadhi

Yoga 8 stadi – La pratica dello yoga è detta Sadhana, che significa “esercizio della disciplina” e si basa sul raggiungimento della consapevolezza perfetta, dell’equilibrio perfetto e della verità intrinseca della vita. Questo stato d’essere è chiamato Samadhi, e si raggiunge attraverso otto stadi: Primo stadio – Yama, autocontrollo Impegnarsi a vivere in modo che i nostri pensieri, le nostre parole e le nostre azioni non danneggino altri esseri né noi stessi. Coltivare amore per tutti e cercare di vedere il Divino in ogni persona e in ogni cosa. I…

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Dieta chetogenica, eliminare gli zuccheri: ma attenzione

Dimagrire con la Dieta chetogenica

La dieta chetogenica – Si sente spesso parlare di dieta chetogenica perchè “fa dimagrire“. Un numero impreciso di diete dimagranti si basano sulla riduzione, se non la completa esclusione di tutti gli alimenti che apportano zuccheri semplici e complessi. Questi nutrienti, in effetti, contribuiscono all’accumulo di grassi e peso, ma svolgono anche  una lunga serie di funzioni essenziali per l’organismo. E’ la loro assenza a far scattar il meccanismo della chetosi, di cui si sente spesso parlare, anche per i suoi rischi per la salute. La dieta chetogenica, ma come funziona?…

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Tipi di Yoga e a cosa serve, scopriamo questa disciplina antichissima

Tipi di Yoga e a cosa serve: Karma, Bhakti, Jnana, Raja, Hatha

Tipi di Yoga e a cosa serve – Oggi parliamo di yoga, una disciplina antichissima e ancora oggi molto praticata al fine di ridurre lo stress e armonizzare lo spirito attraverso il corpo. Mi rivolgo in particolare a coloro che possiedono una conoscenza marginale sull’argomento e lo praticano solo come un esercizio fisico nel tempo libero. Vorrei fornire informazioni più approfondite e spunti di riflessione per rendere la pratica più comprensibile e efficace. È opportuno considerare lo yoga non come un semplice esercizio fisico, ma come un vero e proprio…

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Digiunare con costanza migliora le funzionalità cognitive ed evita malattie croniche

Digiuno i vantaggi

Digiuno i vantaggi – Il digiuno intermittente, ripetuto costantemente, aiuta a migliorare le funzionalità cognitive. È il risultato a cui sono giunti i ricercatori della University of Virginia (Stati Uniti). Gli studiosi hanno condotto lo studio su topi, dividendo le cavie in due gruppi: il primo è stato nutrito con un digiuno intermittente, cioè un digiuno a giorni alterni; il secondo invece con una dieta ad alto contenuto di grassi. Digiuno i vantaggi Dopo 11 mesi è stato osservato che i topi nutriti con digiuno intermittente mostravano migliore memoria e capacità…

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Dieta Mindful, più consapevolezza di ciò che mangi

Dieta Mindful per perdere peso

Dieta Mindful – La Dieta Mindful, è un regime alimentare che aiuta a ritrovare il piacere di un rapporto più sereno ed equilibrato con il cibo. In cosa consiste la Dieta Mindful? Mangiare per noia o per placare l’ansia, senza attenzione di ciò che si mette nel piatto è il modo migliore per prendere chili e riempirsi di cibi di scarsa qualità. Le diete, però, sono difficili da seguire, perché spesso provocano stress e frustrazione: così, molti finiscono per rinunciare. ” Il punto di vista Mindful mira ad un approccio al cibo…

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Bottiglie di plastica, attenti a riutilizzarle: hanno più batteri di un WC

Riutilizzo bottiglie di plastica pericolo per la salute più batteri del wc

Riutilizzo bottiglie di plastica – La plastica ha rivoluzionato in modo significativo il mondo del packaging e del confezionamento di prodotti alimentari e non. La sua incredibile esplosione è spiegata dai bassi costi di produzione e facilità di utilizzo, ma i contro sono ormai noti: un terribile impatto ambientale. Riutilizzo bottiglie di plastica, è giusto o meno? Al di là di questa problematica quanti di noi tendono a riutilizzare la famosa bottiglietta d’acqua? È ormai pratica comune quella di riutilizzare le bottiglie ad esempio per portare l’acqua fuori casa quando…

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Belen Rodriguez, nuova love story con Lavezzi?

Belen Rodriguez e Lavezzi insieme nuova storia d'amore

Belen Rodriguez e Lavezzi insieme – Una vero e proprio scoop quello che riguarderebbe la nuova fiamma di Belen Rodriguez. La bellissima showgirl argentina dopo l’addio al motociclista, Andrea Iannone, suo partner negli ultimi tre anni avrebbe trovato il nuovo amore. Belen Rodriguez e Lavezzi insieme La bellissima Belen sarebbe volata in Sud America insieme ad alcuni amici fra cui l’ex calciatore del Napoli, Ezequiel Lavezzi. I due si conoscono proprio dai tempi in cui il calciatore militava nella squadra azzurra, ma in questi giorni sembra che l’amicizia si sia…

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Januhairy, le donne si fanno crescere i peli: addio lamette e depilatori (FOTO)

Trend Januhairy donne si fanno crescere i peli

Trend Januhairy donne si fanno crescere i peli – Una nuova clamorosa campagna sta impazzando sui social ed interessa noi donne. Come spesso succede questi movimenti e tendenze nascono in America ed è questo anche il caso. Una studentessa si è inventata una campagna, che non farà piacere ai maschietti, per incentivare le donne a sentirsi più libere. Trend Januhairy donne si fanno crescere i peli Laura Jackson, studentessa della Exeter University, ha lanciato una campagna per spingere le donne a non depilarsi più. Il nome di questa iniziativa prende il nome…

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Lavare i vestiti nuovi prima di indossarli? Ecco perché bisogna farlo

Lavare i vestiti nuovi è importante per la nostra salute: ecco perché

Lavare i vestiti nuovi – Si avvicina il periodo dei saldi e, come ogni volta, non possiamo farceli sfuggire senza comprare indumenti nuovi. Giacche, pantaloni, calze, non ne abbiamo mai a sufficienza e non resistiamo a non farne scorta, ma nella voglia di indossarli subito dobbiamo fare attenzione alla nostra salute. Lavare i vestiti nuovi? Ecco perché bisogna farlo prima di indossarli Le donne ne vanno matte, ma anche gli uomini non lo disdegnano e alla fine si passano giornate intere a frequentare il più amato degli sport: lo shopping.…

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Uomini e Donne, la clamorosa scelta di Lorenzo: anticipazioni

Uomini e Donne: la finta scelta di Lorenzo

Uomini e Donne: la finta scelta di Lorenzo – Uomini e Donne la trasmissione di Maria De Filippi, continua a tenere i suoi telespettatori sulle spine. Nella puntata dedicata al trono Classico che vede i tre protagonisti ormai alle battute finali: Luigi, Teresa e Lorenzo. EMMA SI DIFENDE DALLE ACCUSE CHE PIOVONO DAL WEB: IL VIDEO Uomini e Donne: la finta scelta di Lorenzo Nell’ultima registrazione del trono, sembrerebbe esserci stato un clamoroso colpo di scena, che ha lasciato il pubblico in studio a bocca aperta. L’episodio ha visto come…

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Carbone, proprietà e benefici in cosmetica

Proprietà Carbone i benefici in cosmetica per la pelle ed i capelli

Proprietà Carbone – Se la Befana lo regala ai monelli come castigo, quando arriva alle donne è un vero e proprio premio. Il carbone in cosmetica è molto apprezzato per il suo effetto detossinante e illuminante. Proprietà Carbone, i benefici in cosmetica Succede in cucina e succede in cosmetica. Ci sono “ingredienti” che in un certo periodo prendono la scena e sembrano non abbandonarla più. E’ il caso del carbone che, inizialmente non preso in considerazione dalla cosmetica generale, oggi è diventato uno dei principi attivi più utilizzati nei trattamenti…

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Diletta Leotta show, non solo bellissima dimostra che il calcio è il suo pane (VIDEO)

Diletta Leotta in costume palleggia con un pallone a bordo piscina video

Diletta Leotta in costume – Diletta Leotta si è confermata anche in questo anno una delle protagoniste assolute della tv. La show girl si è ormai presa lo scettro di nuova regina del mondo del calcio e non solo. La regina della Serie B di Sky ha fatto ormai il salto di qualità passando a sorpresa a Dazn e diventando la conduttrice più in voga del momento. GRANDE FRATELLO VIP 2018: ECCO IL PIU’ PAGATO (CLICCA QUI) La bellissima Diletta Leotta si sta dimostrando anche bravissima non solo nel mondo…

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Grande Fratello Vip, sapete quanto guadagnano i concorrenti? Ecco il più pagato

Grande Fratello quanto guadagnano i vip Lory Del Santo più pagata

GF quanto guadagnano i vip – Il Grande Fratello resta ormai un cult ed il reality più famoso e seguito al mondo. L’introduzione poi della versione Vip ha creato ancora più interesse e scalpore nella possibilità di spiare i personaggi famosi all’interno della casa. Ma vi siete mai chiesti quanto guadagnano i concorrenti per abitare nella casa più famosa d’Italia? I personaggi famosi hanno spesso disprezzato i reality come il GF o l’Isola dei Famosi, ma poi molti di loro cambiano idea quando l’offerta è per loro. Inutile dire che…

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