Proprietà della zucca e benefici del succo

Proprietà della zucca e benefici del succo

Siamo ad ottobre, sappiamo quanto sia importante rispettare la stagionalità degli alimenti e, poi, si avvicina Halloween… è proprio tempo di zucca! Tra gli ortaggi con le dimensioni più grandi, la zucca è molto versatile e si presta alla preparazione di molteplici ricette, dagli antipasti fino al dolce. Particolarmente indicata nelle diete ipocaloriche e per i diabetici, 100 grammi di polpa di zucca contengono soltanto circa 18 kcal, viene utilizzata, per le sue proprietà benefiche, anche in medicina naturale. I benefici che apporta sono, infatti, innumerevoli: Fa bene al cuore:…

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