Porro: le virtù di un ortaggio di stagione

Porro: le virtù di un ortaggio di stagione

Porro: le virtù di un ortaggio di stagione Il porro è un ortaggio ricco di virtù salutari conosciuto sin dall’antichità dagli Egiziani e dai Romani. È un alimento tipico di questa stagione e si compone in gran parte di acqua (più del 90%), è poco calorico ed è, quindi, perfetto per una dieta detossinante. Contiene buone quantità di sali minerali in particolare ferro, acido fosforico, magnesio, calcio e potassio ed è ricco di vitamina A, vitamina C e vitamine del gruppo B. Proprietà curative del porro: Proprietà lassative, poichè aiuta la…

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