Tisana allo zenzero, come prepararla correttamente evitando gli errori più comuni

Ricetta tisana allo zenzero

Ricetta tisana allo zenzero – Come già sappiamo, lo zenzero , è una radice dalle innumerevoli proprietà benefiche, spesso utilizzata nella preparazione di tisane o infusi, particolarmente indicata a tutti coloro che vogliono o devono raggiungere il peso forma. E’ bene precisare che non si tratta di una radice “miracolosa“, lo zenzero, non fa magie, ma se associata ad una sana e corretta alimentazione e ad una costante attività fisica, agisce positivamente sulla massa grassa e quindi sui chili in eccesso. Cosa serve per preparare un’ottima tisana? Ingredienti: 1,5 l di…

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Lo zenzero, proprietà curative ed usi

Proprietà usi Zenzero

Proprietà usi Zenzero – Lo zenzero, originario dell’India e della Malesia, è considerato una pianta miracolosa dai numerosi benefici, costituita da acqua, carboidrati, proteine, amminoacidi, diversi sali minerali e vitamine. Si tratta di una pianta erbacea perenne, dall’inglese Ginger, con un fusto sotterraneo formato da un rizoma, noto erroneamente come radice, in cui vi si concentra la parte medicinale ricca di olio essenziale, gingerina, zingerone, resine e mucillagini. Proprietà usi Zenzero – Alla scoperta delle proprietà ed utilizzi di una pianta definita miracolosa per le sue caratteristiche salutistiche Lo zenzero…

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Ricetta cuor di risotto rosso integrale con carciofi, zenzero e limone

Ricetta cuor di risotto rosso integrale con carciofi, zenzero e limone Un risotto pieno di gusto e cuore! Ingredienti per 1 persona – 2 pugni di riso integrale rosso – 2 carciofi – 2 litri di acqua – 1 dado – Pepe – Prezzemolo (o menta) q.b – 1 pezzetto di cipolla tagliata finemente – 1 limone – 1 pezzetto di zenzero già pulito e grattugiato – Sale q.b. – Olio q.b. Procedimento Preparate i carciofi trifolati: pulite e tagliate i carciofi a fette, metteteli in una padella con olio, cipolla, sale, pepe,…

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Involtini di spada spolverizzati allo zenzero

Involtini di spada spolverizzati allo zenzero Un delizioso secondo piatto di pesce facile da preparare. Ingredienti per 5 persone (20 involtini) 600 g di pesce spada a fette sottili Mollica di pane (non molto raffermo) 20 g parmigiano grattugiato 1 mazzetto di prezzemolo Olio evo Aglio (se gradito) Sale Pepe Zenzero   Procedimento Preparate in una ciotola la farcitura con la mollica di pane, il formaggio, il prezzemolo tritato, l’aglio, sale e pepe a piacere e miscelate. Dividete le 20 fettine di pesce spada in triangoli e bagnatele in un…

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Zuppa di Zucca aromatizzata allo Zenzero

Zuppa di Zucca aromatizzata allo Zenzero

La Zucca è uno degli ortaggi di questo periodo autunnale è molto salutare e particolarmente indicata nelle diete ipocaloriche e per i diabetici, 100 grammi di polpa di zucca contengono soltanto circa 18 kcal ed, infatti, viene utilizzata per le sue proprietà benefiche anche in medicina naturale. Allo stesso tempo anche lo Zenzero è considerato una pianta miracolosa dai numerosi benefici, costituita da acqua, carboidrati, proteine, amminoacidi, diversi sali minerali e vitamine. A cura di La_mia_arte_in_cucina (Instagram) Print Recipe Zuppa di Zucca: con carote, patate e zenzero Un piatto davvero molto salutare, ricco…

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Oggi ti “senti gonfio”? Cibi sì e cibi no

Pancia gonfia come eliminare problema?

Pancia gonfia: come eliminare questo problema? – “Oggi mi sento gonfio“, un problema che viene spesso sottovalutato, ma un vero e proprio disturbo che colpisce moltissime persone. Il più delle volte presenta sintomi lievi, avvertendo semplicemente una sensazione di gonfiore addominale, altre volte è, invece, accompagnato a dolori evidenti e meteorismo con emissione di gas e rumori intestinali percepibili. Probabilmente tutti ne abbiamo sofferto almeno una volta, ma quali sono le reali cause di questo disturbo? Come possiamo curarle o meglio prevenirle? Innanzitutto, le cause possono essere innumerevoli. Il gonfiore, infatti, può essere associato…

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